モーニングクラスでは朝早い時間なので意識がまだ働ききっておらず、体に頭が介入してしまうことなく素直な自然さを持って動きやすいように思います。

また朝に稽古をすることで、その日、１日、姿勢がよく疲れにくかったりします。

モーニングクラスは毎週クラスがあるため、隔週で長い時間、稽古するという形態よりもリズムがつきやすく、習ったことも身に付きやすく感じます。

モーニングクラスに参加しつつ、土曜クラスなどで長時間、体系的に習うと式・練習方法も覚えやすく、家での一人練習も以前よりずっとやりやすくなりました。なかなか練習方法が覚えられない方にオススメしたいです。

（会員・女性）